칼로리백과들깨닭죽 칼로리·영양성분
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365kcal / 총 내용량 420g
100g당 87kcal
하루 기준치의 18%
하루 기준치의 18%
들깨닭죽의 총 내용량(420g) 열량은 365kcal로 하루 기준치 2,000kcal의 18%입니다. 같은 즉석식품류 49235개 제품 중 열량이 26179번째로 낮아 중간 편입니다. 당류는 1.0g, 나트륨은 979mg(하루 기준치의 49%)입니다.
영양성분표
| 성분 | 총 내용량 | 100g당 | 1일 기준치 대비 |
|---|---|---|---|
| 열량 | 365kcal | 87kcal | 18% |
| 탄수화물 | 39.0g | 9.3g | 12% |
| 당류 | 1.0g | 0.2g | 1% |
| 단백질 | 18.0g | 4.3g | 33% |
| 지방 | 15.0g | 3.6g | 28% |
| 포화지방 | 1.5g | 0.4g | 10% |
| 트랜스지방 | 0g | 0g | - |
| 콜레스테롤 | 20.0mg | 4.8mg | 7% |
| 나트륨 | 979mg | 233mg | 49% |
| 식이섬유 | - | - | - |
즉석식품류 49235개 중 순위
26179/49235열량 낮은 순
8107/49235당류 낮은 순
28386/49235나트륨 낮은 순
15784/49235단백질 높은 순
더 가벼운 즉석식품류
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자주 묻는 질문
들깨닭죽 칼로리는 얼마인가요?
총 내용량(420g) 기준 365kcal, 100g당 87kcal입니다.
들깨닭죽 당류는 얼마나 들어 있나요?
총 내용량 기준 당류 1.0g로, 하루 기준치(100g)의 1%입니다.
들깨닭죽 나트륨 함량은?
총 내용량 기준 979mg이며, 하루 기준치(2,000mg)의 49%입니다.
출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB