양반쇠고기미역죽 칼로리·영양성분

(주)동원에프앤비 · 즉석식품류 · 데이터 기준일 2026-11-01

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205kcal / 총 내용량 285g

100g당 72kcal
하루 기준치의 10%

양반쇠고기미역죽의 총 내용량(285g) 열량은 205kcal로 하루 기준치 2,000kcal의 10%입니다. 같은 즉석식품류 49235개 제품 중 열량이 13216번째로 낮아 낮은 편입니다. 당류는 0.7g, 나트륨은 650mg(하루 기준치의 32%)입니다.

영양성분표

성분	총 내용량	100g당	1일 기준치 대비
열량	205kcal	72kcal	10%
탄수화물	33.0g	11.6g	10%
당류	0.7g	0.3g	1%
단백질	5.0g	1.8g	9%
지방	6.0g	2.1g	11%
포화지방	2.7g	1.0g	18%
트랜스지방	0g	0g	-
콜레스테롤	35.0mg	12.3mg	12%
나트륨	650mg	228mg	32%
식이섬유	-	-	-

즉석식품류 49235개 중 순위

13216/49235열량 낮은 순

5705/49235당류 낮은 순

18904/49235나트륨 낮은 순

42797/49235단백질 높은 순

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자주 묻는 질문

양반쇠고기미역죽 칼로리는 얼마인가요?

총 내용량(285g) 기준 205kcal, 100g당 72kcal입니다.

양반쇠고기미역죽 당류는 얼마나 들어 있나요?

총 내용량 기준 당류 0.7g로, 하루 기준치(100g)의 1%입니다.

양반쇠고기미역죽 나트륨 함량은?

총 내용량 기준 650mg이며, 하루 기준치(2,000mg)의 32%입니다.

출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB