칼로리백과

고소미8곡죽 칼로리·영양성분

(주)우양(청양공장) · 즉석식품류 · 데이터 기준일 2026-11-01

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139kcal / 총 내용량 170g

100g당 82kcal
하루 기준치의 7%

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고소미8곡죽의 총 내용량(170g) 열량은 139kcal로 하루 기준치 2,000kcal의 7%입니다. 같은 즉석식품류 49235개 제품 중 열량이 6449번째로 낮아 낮은 편입니다. 당류는 7.1g, 나트륨은 377mg(하루 기준치의 19%)입니다.

영양성분표

성분	총 내용량	100g당	1일 기준치 대비
열량	139kcal	82kcal	7%
탄수화물	22.4g	13.2g	7%
당류	7.1g	4.2g	7%
단백질	4.1g	2.4g	7%
지방	4.9g	2.9g	9%
포화지방	0.9g	0.5g	6%
트랜스지방	0g	0g	-
콜레스테롤	0.3mg	0.2mg	0%
나트륨	377mg	222mg	19%
식이섬유	5.4g	3.2g	22%

즉석식품류 49235개 중 순위

6449/49235열량 낮은 순

28806/49235당류 낮은 순

10221/49235나트륨 낮은 순

43608/49235단백질 높은 순

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자주 묻는 질문

고소미8곡죽 칼로리는 얼마인가요?

총 내용량(170g) 기준 139kcal, 100g당 82kcal입니다.

고소미8곡죽 당류는 얼마나 들어 있나요?

총 내용량 기준 당류 7.1g로, 하루 기준치(100g)의 7%입니다.

고소미8곡죽 나트륨 함량은?

총 내용량 기준 377mg이며, 하루 기준치(2,000mg)의 19%입니다.

출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB