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우리바다에서 온 톳 전복죽 칼로리·영양성분

완도바다영어조합법인 · 즉석식품류 · 데이터 기준일 2026-11-01

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402kcal / 총 내용량 160g
100g당 251kcal
하루 기준치의 20%

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우리바다에서 온 톳 전복죽의 총 내용량(160g) 열량은 402kcal로 하루 기준치 2,000kcal의 20%입니다. 같은 즉석식품류 49235개 제품 중 열량이 29229번째로 낮아 중간 편입니다. 당류는 1.6g, 나트륨은 906mg(하루 기준치의 45%)입니다.

영양성분표

성분총 내용량100g당1일 기준치 대비
열량402kcal251kcal
20%
탄수화물70.4g44g
22%
당류1.6g1g
2%
단백질11.2g7g
20%
지방8g5g
15%
포화지방1.6g1g
11%
트랜스지방0g0g-
콜레스테롤41.6mg26mg
14%
나트륨906mg566mg
45%
식이섬유---

즉석식품류 49235개 중 순위

29229/49235열량 낮은 순
9639/49235당류 낮은 순
26424/49235나트륨 낮은 순
27869/49235단백질 높은 순

더 가벼운 즉석식품류

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vs 삼색나물잡곡밥시금치두부스테이크vs 신지어부 톳 전복죽vs 수비드 닭가슴살샐러드& 햄치즈 샌드위치 반반 콤보vs 치킨카레밥&갈릭버터닭가슴살

자주 묻는 질문

우리바다에서 온 톳 전복죽 칼로리는 얼마인가요?

총 내용량(160g) 기준 402kcal, 100g당 251kcal입니다.

우리바다에서 온 톳 전복죽 당류는 얼마나 들어 있나요?

총 내용량 기준 당류 1.6g로, 하루 기준치(100g)의 2%입니다.

우리바다에서 온 톳 전복죽 나트륨 함량은?

총 내용량 기준 906mg이며, 하루 기준치(2,000mg)의 45%입니다.

출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB