삼양 흰둥이짱구 칼로리·영양성분

삼양식품(주) · 과자류·빵류 또는 떡류 · 데이터 기준일 2026-11-01

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373kcal / 총 내용량 70g

100g당 533kcal
하루 기준치의 19%

삼양 흰둥이짱구의 총 내용량(70g) 열량은 373kcal로 하루 기준치 2,000kcal의 19%입니다. 같은 과자류·빵류 또는 떡류 84351개 제품 중 열량이 39659번째로 낮아 중간 편입니다. 당류는 7g, 나트륨은 257mg(하루 기준치의 13%)입니다.

영양성분표

성분	총 내용량	100g당	1일 기준치 대비
열량	373kcal	533kcal	19%
탄수화물	46.7g	66.7g	14%
당류	7g	10g	7%
단백질	4.7g	6.7g	8%
지방	18.7g	26.7g	35%
포화지방	9.1g	13g	61%
트랜스지방	0g	0g	-
콜레스테롤	0mg	0mg	0%
나트륨	257mg	367mg	13%
식이섬유	-	-	-

과자류·빵류 또는 떡류 84351개 중 순위

39659/84351열량 낮은 순

21285/84351당류 낮은 순

45865/84351나트륨 낮은 순

54088/84351단백질 높은 순

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자주 묻는 질문

삼양 흰둥이짱구 칼로리는 얼마인가요?

총 내용량(70g) 기준 373kcal, 100g당 533kcal입니다.

삼양 흰둥이짱구 당류는 얼마나 들어 있나요?

총 내용량 기준 당류 7g로, 하루 기준치(100g)의 7%입니다.

삼양 흰둥이짱구 나트륨 함량은?

총 내용량 기준 257mg이며, 하루 기준치(2,000mg)의 13%입니다.

출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB