칼로리백과녹황야채 미소시루 칼로리·영양성분
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446kcal / 100g 기준 (대용량 제품)
100g당 446kcal
하루 기준치의 22%
하루 기준치의 22%
녹황야채 미소시루의 총 내용량(-) 열량은 446kcal로 하루 기준치 2,000kcal의 22%입니다. 같은 즉석식품류 49235개 제품 중 열량이 32352번째로 낮아 중간 편입니다. 당류는 13.4g, 나트륨은 5,268mg(하루 기준치의 263%)입니다.
영양성분표
| 성분 | 총 내용량 | 100g당 | 1일 기준치 대비 |
|---|---|---|---|
| 열량 | 446kcal | 446kcal | 22% |
| 탄수화물 | 42.0g | 42.0g | 13% |
| 당류 | 13.4g | 13.4g | 13% |
| 단백질 | 21.4g | 21.4g | 39% |
| 지방 | 20.5g | 20.5g | 38% |
| 포화지방 | 4.5g | 4.5g | 30% |
| 트랜스지방 | 0g | 0g | - |
| 콜레스테롤 | 3.6mg | 3.6mg | 1% |
| 나트륨 | 5,268mg | 5,268mg | 263% |
| 식이섬유 | - | - | - |
즉석식품류 49235개 중 순위
32352/49235열량 낮은 순
39347/49235당류 낮은 순
48563/49235나트륨 낮은 순
12296/49235단백질 높은 순
더 가벼운 즉석식품류
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자주 묻는 질문
녹황야채 미소시루 칼로리는 얼마인가요?
총 내용량(-) 기준 446kcal, 100g당 446kcal입니다.
녹황야채 미소시루 당류는 얼마나 들어 있나요?
총 내용량 기준 당류 13.4g로, 하루 기준치(100g)의 13%입니다.
녹황야채 미소시루 나트륨 함량은?
총 내용량 기준 5,268mg이며, 하루 기준치(2,000mg)의 263%입니다.
출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB