칼로리백과효종갱 칼로리·영양성분
이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다.
198kcal / 총 내용량 450g
100g당 44kcal
하루 기준치의 10%
하루 기준치의 10%
효종갱의 총 내용량(450g) 열량은 198kcal로 하루 기준치 2,000kcal의 10%입니다. 같은 즉석식품류 49235개 제품 중 열량이 12317번째로 낮아 낮은 편입니다. 당류는 3.0g, 나트륨은 2,552mg(하루 기준치의 128%)입니다.
영양성분표
| 성분 | 총 내용량 | 100g당 | 1일 기준치 대비 |
|---|---|---|---|
| 열량 | 198kcal | 44kcal | 10% |
| 탄수화물 | 11.2g | 2.5g | 3% |
| 당류 | 3.0g | 0.7g | 3% |
| 단백질 | 14.5g | 3.2g | 26% |
| 지방 | 10.7g | 2.4g | 20% |
| 포화지방 | 7.1g | 1.6g | 47% |
| 트랜스지방 | 0.5g | 0.1g | - |
| 콜레스테롤 | 39.5mg | 8.8mg | 13% |
| 나트륨 | 2,552mg | 567mg | 128% |
| 식이섬유 | - | - | - |
즉석식품류 49235개 중 순위
12317/49235열량 낮은 순
16645/49235당류 낮은 순
44514/49235나트륨 낮은 순
21719/49235단백질 높은 순
더 가벼운 즉석식품류
비교하기
자주 묻는 질문
효종갱 칼로리는 얼마인가요?
총 내용량(450g) 기준 198kcal, 100g당 44kcal입니다.
효종갱 당류는 얼마나 들어 있나요?
총 내용량 기준 당류 3.0g로, 하루 기준치(100g)의 3%입니다.
효종갱 나트륨 함량은?
총 내용량 기준 2,552mg이며, 하루 기준치(2,000mg)의 128%입니다.
출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB