칼로리백과진한차돌된장찌개 칼로리·영양성분
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295kcal / 총 내용량 500g
100g당 59kcal
하루 기준치의 15%
하루 기준치의 15%
진한차돌된장찌개의 총 내용량(500g) 열량은 295kcal로 하루 기준치 2,000kcal의 15%입니다. 같은 즉석식품류 49235개 제품 중 열량이 20115번째로 낮아 중간 편입니다. 당류는 8g, 나트륨은 2,715mg(하루 기준치의 136%)입니다.
영양성분표
| 성분 | 총 내용량 | 100g당 | 1일 기준치 대비 |
|---|---|---|---|
| 열량 | 295kcal | 59kcal | 15% |
| 탄수화물 | 19g | 3.8g | 6% |
| 당류 | 8g | 1.6g | 8% |
| 단백질 | 26g | 5.2g | 47% |
| 지방 | 13g | 2.6g | 24% |
| 포화지방 | 3.6g | 0.7g | 24% |
| 트랜스지방 | 0.3g | 0.1g | - |
| 콜레스테롤 | 34mg | 6.8mg | 11% |
| 나트륨 | 2,715mg | 543mg | 136% |
| 식이섬유 | - | - | - |
즉석식품류 49235개 중 순위
20115/49235열량 낮은 순
30039/49235당류 낮은 순
45008/49235나트륨 낮은 순
8846/49235단백질 높은 순
더 가벼운 즉석식품류
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자주 묻는 질문
진한차돌된장찌개 칼로리는 얼마인가요?
총 내용량(500g) 기준 295kcal, 100g당 59kcal입니다.
진한차돌된장찌개 당류는 얼마나 들어 있나요?
총 내용량 기준 당류 8g로, 하루 기준치(100g)의 8%입니다.
진한차돌된장찌개 나트륨 함량은?
총 내용량 기준 2,715mg이며, 하루 기준치(2,000mg)의 136%입니다.
출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB