칼로리백과생굴무침 칼로리·영양성분
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208kcal / 총 내용량 270g
100g당 77kcal
하루 기준치의 10%
하루 기준치의 10%
생굴무침의 총 내용량(270g) 열량은 208kcal로 하루 기준치 2,000kcal의 10%입니다. 같은 즉석식품류 49235개 제품 중 열량이 13414번째로 낮아 낮은 편입니다. 당류는 7.4g, 나트륨은 551mg(하루 기준치의 28%)입니다.
영양성분표
| 성분 | 총 내용량 | 100g당 | 1일 기준치 대비 |
|---|---|---|---|
| 열량 | 208kcal | 77kcal | 10% |
| 탄수화물 | 19.7g | 7.3g | 6% |
| 당류 | 7.4g | 2.7g | 7% |
| 단백질 | 18.0g | 6.7g | 33% |
| 지방 | 6.2g | 2.3g | 12% |
| 포화지방 | 1.6g | 0.6g | 11% |
| 트랜스지방 | 0.1g | 0.0g | - |
| 콜레스테롤 | 76.6mg | 28.4mg | 26% |
| 나트륨 | 551mg | 204mg | 28% |
| 식이섬유 | - | - | - |
즉석식품류 49235개 중 순위
13414/49235열량 낮은 순
29009/49235당류 낮은 순
16059/49235나트륨 낮은 순
15771/49235단백질 높은 순
더 가벼운 즉석식품류
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자주 묻는 질문
생굴무침 칼로리는 얼마인가요?
총 내용량(270g) 기준 208kcal, 100g당 77kcal입니다.
생굴무침 당류는 얼마나 들어 있나요?
총 내용량 기준 당류 7.4g로, 하루 기준치(100g)의 7%입니다.
생굴무침 나트륨 함량은?
총 내용량 기준 551mg이며, 하루 기준치(2,000mg)의 28%입니다.
출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB