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통팥크로 칼로리·영양성분

로띠번 · 빵 및 과자류 · 데이터 기준일 2026-11-01

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295kcal / 총 내용량 82g
100g당 360kcal
하루 기준치의 15%

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통팥크로의 총 내용량(82g) 열량은 295kcal로 하루 기준치 2,000kcal의 15%입니다. 같은 빵 및 과자류 5796개 제품 중 열량이 1764번째로 낮아 낮은 편입니다. 당류는 19.0g, 나트륨은 290mg(하루 기준치의 15%)입니다.

영양성분표

성분총 내용량100g당1일 기준치 대비
열량295kcal360kcal
15%
탄수화물43.0g52.4g
13%
당류19.0g23.2g
19%
단백질6.0g7.3g
11%
지방10.7g13g
20%
포화지방6.0g7.3g
40%
트랜스지방0.4g0.5g-
콜레스테롤32.2mg39.3mg
11%
나트륨290mg354mg
15%
식이섬유---

빵 및 과자류 5796개 중 순위

1764/5796열량 낮은 순
3293/5796당류 낮은 순
1379/5796나트륨 낮은 순
4689/5796단백질 높은 순

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자주 묻는 질문

통팥크로 칼로리는 얼마인가요?

총 내용량(82g) 기준 295kcal, 100g당 360kcal입니다.

통팥크로 당류는 얼마나 들어 있나요?

총 내용량 기준 당류 19.0g로, 하루 기준치(100g)의 19%입니다.

통팥크로 나트륨 함량은?

총 내용량 기준 290mg이며, 하루 기준치(2,000mg)의 15%입니다.

출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB