칼로리백과맛장우도시락팜덮밥 칼로리·영양성분
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650kcal / 총 내용량 414g
100g당 157kcal
하루 기준치의 32%
하루 기준치의 32%
맛장우도시락팜덮밥의 총 내용량(414g) 열량은 650kcal로 하루 기준치 2,000kcal의 32%입니다. 같은 즉석식품류 49235개 제품 중 열량이 40505번째로 낮아 높은 편입니다. 당류는 14.0g, 나트륨은 1,979mg(하루 기준치의 99%)입니다.
영양성분표
| 성분 | 총 내용량 | 100g당 | 1일 기준치 대비 |
|---|---|---|---|
| 열량 | 650kcal | 157kcal | 32% |
| 탄수화물 | 97.0g | 23.4g | 30% |
| 당류 | 14.0g | 3.4g | 14% |
| 단백질 | 18.0g | 4.4g | 33% |
| 지방 | 21.0g | 5.1g | 39% |
| 포화지방 | 4.7g | 1.1g | 31% |
| 트랜스지방 | 0.5g | 0.1g | - |
| 콜레스테롤 | 45.0mg | 10.9mg | 15% |
| 나트륨 | 1,979mg | 478mg | 99% |
| 식이섬유 | - | - | - |
즉석식품류 49235개 중 순위
40505/49235열량 낮은 순
39694/49235당류 낮은 순
41906/49235나트륨 낮은 순
15897/49235단백질 높은 순
더 가벼운 즉석식품류
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자주 묻는 질문
맛장우도시락팜덮밥 칼로리는 얼마인가요?
총 내용량(414g) 기준 650kcal, 100g당 157kcal입니다.
맛장우도시락팜덮밥 당류는 얼마나 들어 있나요?
총 내용량 기준 당류 14.0g로, 하루 기준치(100g)의 14%입니다.
맛장우도시락팜덮밥 나트륨 함량은?
총 내용량 기준 1,979mg이며, 하루 기준치(2,000mg)의 99%입니다.
출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB