칼로리백과델리햄도시락 칼로리·영양성분
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1,164kcal / 총 내용량 534g
100g당 218kcal
하루 기준치의 58%
하루 기준치의 58%
델리햄도시락의 총 내용량(534g) 열량은 1,164kcal로 하루 기준치 2,000kcal의 58%입니다. 같은 즉석식품류 49235개 제품 중 열량이 46269번째로 낮아 높은 편입니다. 당류는 24.0g, 나트륨은 2,120mg(하루 기준치의 106%)입니다.
영양성분표
| 성분 | 총 내용량 | 100g당 | 1일 기준치 대비 |
|---|---|---|---|
| 열량 | 1,164kcal | 218kcal | 58% |
| 탄수화물 | 111g | 20.8g | 34% |
| 당류 | 24.0g | 4.5g | 24% |
| 단백질 | 29.0g | 5.4g | 53% |
| 지방 | 67.0g | 12.6g | 124% |
| 포화지방 | 18.0g | 3.4g | 120% |
| 트랜스지방 | 0g | 0g | - |
| 콜레스테롤 | 122mg | 22.9mg | 41% |
| 나트륨 | 2,120mg | 397mg | 106% |
| 식이섬유 | - | - | - |
즉석식품류 49235개 중 순위
46269/49235열량 낮은 순
45718/49235당류 낮은 순
42678/49235나트륨 낮은 순
7292/49235단백질 높은 순
더 가벼운 즉석식품류
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자주 묻는 질문
델리햄도시락 칼로리는 얼마인가요?
총 내용량(534g) 기준 1,164kcal, 100g당 218kcal입니다.
델리햄도시락 당류는 얼마나 들어 있나요?
총 내용량 기준 당류 24.0g로, 하루 기준치(100g)의 24%입니다.
델리햄도시락 나트륨 함량은?
총 내용량 기준 2,120mg이며, 하루 기준치(2,000mg)의 106%입니다.
출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB