칼로리백과감자 고로케 칼로리·영양성분
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243kcal / 총 내용량 80g
100g당 304kcal
하루 기준치의 12%
하루 기준치의 12%
감자 고로케의 총 내용량(80g) 열량은 243kcal로 하루 기준치 2,000kcal의 12%입니다. 같은 빵 및 과자류 5796개 제품 중 열량이 937번째로 낮아 낮은 편입니다. 당류는 10g, 나트륨은 144mg(하루 기준치의 7%)입니다.
영양성분표
| 성분 | 총 내용량 | 100g당 | 1일 기준치 대비 |
|---|---|---|---|
| 열량 | 243kcal | 304kcal | 12% |
| 탄수화물 | - | - | - |
| 당류 | 10g | 12.5g | 10% |
| 단백질 | 4g | 5g | 7% |
| 지방 | - | - | - |
| 포화지방 | 2.3g | 2.9g | 15% |
| 트랜스지방 | - | - | - |
| 콜레스테롤 | - | - | - |
| 나트륨 | 144mg | 180mg | 7% |
| 식이섬유 | - | - | - |
빵 및 과자류 5796개 중 순위
937/5796열량 낮은 순
2046/5796당류 낮은 순
596/5796나트륨 낮은 순
5212/5796단백질 높은 순
더 가벼운 빵 및 과자류
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자주 묻는 질문
감자 고로케 칼로리는 얼마인가요?
총 내용량(80g) 기준 243kcal, 100g당 304kcal입니다.
감자 고로케 당류는 얼마나 들어 있나요?
총 내용량 기준 당류 10g로, 하루 기준치(100g)의 10%입니다.
감자 고로케 나트륨 함량은?
총 내용량 기준 144mg이며, 하루 기준치(2,000mg)의 7%입니다.
출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB