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남해마늘로만든마늘치킨 고로케 칼로리·영양성분

뚜레쥬르 · 빵 및 과자류 · 데이터 기준일 2026-11-01

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315kcal / 총 내용량 110g
100g당 286kcal
하루 기준치의 16%

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남해마늘로만든마늘치킨 고로케의 총 내용량(110g) 열량은 315kcal로 하루 기준치 2,000kcal의 16%입니다. 같은 빵 및 과자류 5796개 제품 중 열량이 1931번째로 낮아 낮은 편입니다. 당류는 13.0g, 나트륨은 400mg(하루 기준치의 20%)입니다.

영양성분표

성분총 내용량100g당1일 기준치 대비
열량315kcal286kcal
16%
탄수화물---
당류13.0g11.8g
13%
단백질11g10g
20%
지방---
포화지방3.3g3g
22%
트랜스지방---
콜레스테롤---
나트륨400mg364mg
20%
식이섬유---

빵 및 과자류 5796개 중 순위

1931/5796열량 낮은 순
2507/5796당류 낮은 순
1940/5796나트륨 낮은 순
3805/5796단백질 높은 순

더 가벼운 빵 및 과자류

비교하기

vs 자색 고구마 도쿄롤 (L)vs 자색 고구마 도쿄롤 (S)vs 치즈크림빵vs 고기가득부추 고로케

자주 묻는 질문

남해마늘로만든마늘치킨 고로케 칼로리는 얼마인가요?

총 내용량(110g) 기준 315kcal, 100g당 286kcal입니다.

남해마늘로만든마늘치킨 고로케 당류는 얼마나 들어 있나요?

총 내용량 기준 당류 13.0g로, 하루 기준치(100g)의 13%입니다.

남해마늘로만든마늘치킨 고로케 나트륨 함량은?

총 내용량 기준 400mg이며, 하루 기준치(2,000mg)의 20%입니다.

출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB