칼로리백과리얼촉촉햄&에그샌드위치 칼로리·영양성분
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451kcal / 총 내용량 172g
100g당 262kcal
하루 기준치의 23%
하루 기준치의 23%
리얼촉촉햄&에그샌드위치의 총 내용량(172g) 열량은 451kcal로 하루 기준치 2,000kcal의 23%입니다. 같은 즉석식품류 49235개 제품 중 열량이 32697번째로 낮아 중간 편입니다. 당류는 6.0g, 나트륨은 889mg(하루 기준치의 44%)입니다.
영양성분표
| 성분 | 총 내용량 | 100g당 | 1일 기준치 대비 |
|---|---|---|---|
| 열량 | 451kcal | 262kcal | 23% |
| 탄수화물 | 39.0g | 22.7g | 12% |
| 당류 | 6.0g | 3.5g | 6% |
| 단백질 | 12.0g | 7.0g | 22% |
| 지방 | 27.0g | 15.7g | 50% |
| 포화지방 | 7.0g | 4.1g | 47% |
| 트랜스지방 | 0.5g | 0.3g | - |
| 콜레스테롤 | 166mg | 96.5mg | 55% |
| 나트륨 | 889mg | 517mg | 44% |
| 식이섬유 | - | - | - |
즉석식품류 49235개 중 순위
32697/49235열량 낮은 순
25714/49235당류 낮은 순
25901/49235나트륨 낮은 순
26233/49235단백질 높은 순
더 가벼운 즉석식품류
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자주 묻는 질문
리얼촉촉햄&에그샌드위치 칼로리는 얼마인가요?
총 내용량(172g) 기준 451kcal, 100g당 262kcal입니다.
리얼촉촉햄&에그샌드위치 당류는 얼마나 들어 있나요?
총 내용량 기준 당류 6.0g로, 하루 기준치(100g)의 6%입니다.
리얼촉촉햄&에그샌드위치 나트륨 함량은?
총 내용량 기준 889mg이며, 하루 기준치(2,000mg)의 44%입니다.
출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB