칼로리백과시저닭가슴살심플샐러드 칼로리·영양성분
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234kcal / 총 내용량 165g
100g당 142kcal
하루 기준치의 12%
하루 기준치의 12%
시저닭가슴살심플샐러드의 총 내용량(165g) 열량은 234kcal로 하루 기준치 2,000kcal의 12%입니다. 같은 즉석식품류 49235개 제품 중 열량이 15539번째로 낮아 낮은 편입니다. 당류는 12.0g, 나트륨은 441mg(하루 기준치의 22%)입니다.
영양성분표
| 성분 | 총 내용량 | 100g당 | 1일 기준치 대비 |
|---|---|---|---|
| 열량 | 234kcal | 142kcal | 12% |
| 탄수화물 | 21.0g | 12.7g | 6% |
| 당류 | 12.0g | 7.3g | 12% |
| 단백질 | 9.0g | 5.5g | 16% |
| 지방 | 13.0g | 7.9g | 24% |
| 포화지방 | 2.2g | 1.3g | 15% |
| 트랜스지방 | 0g | 0g | - |
| 콜레스테롤 | 30.0mg | 18.2mg | 10% |
| 나트륨 | 441mg | 267mg | 22% |
| 식이섬유 | - | - | - |
즉석식품류 49235개 중 순위
15539/49235열량 낮은 순
37293/49235당류 낮은 순
12441/49235나트륨 낮은 순
33675/49235단백질 높은 순
더 가벼운 즉석식품류
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자주 묻는 질문
시저닭가슴살심플샐러드 칼로리는 얼마인가요?
총 내용량(165g) 기준 234kcal, 100g당 142kcal입니다.
시저닭가슴살심플샐러드 당류는 얼마나 들어 있나요?
총 내용량 기준 당류 12.0g로, 하루 기준치(100g)의 12%입니다.
시저닭가슴살심플샐러드 나트륨 함량은?
총 내용량 기준 441mg이며, 하루 기준치(2,000mg)의 22%입니다.
출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB