[crispyfresh] 머쉬룸앤스윗펌킨 샐러드 칼로리·영양성분

동원디어푸드㈜가산공장 · 즉석식품류 · 데이터 기준일 2026-11-01

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184kcal / 총 내용량 190g

100g당 97kcal
하루 기준치의 9%

[crispyfresh] 머쉬룸앤스윗펌킨 샐러드의 총 내용량(190g) 열량은 184kcal로 하루 기준치 2,000kcal의 9%입니다. 같은 즉석식품류 49235개 제품 중 열량이 10770번째로 낮아 낮은 편입니다. 당류는 10.0g, 나트륨은 549mg(하루 기준치의 27%)입니다.

영양성분표

성분	총 내용량	100g당	1일 기준치 대비
열량	184kcal	97kcal	9%
탄수화물	35.0g	18.4g	11%
당류	10.0g	5.3g	10%
단백질	4.0g	2.1g	7%
지방	3.3g	1.7g	6%
포화지방	0.6g	0.3g	4%
트랜스지방	0g	0g	-
콜레스테롤	0mg	0mg	0%
나트륨	549mg	289mg	27%
식이섬유	-	-	-

즉석식품류 49235개 중 순위

10770/49235열량 낮은 순

33901/49235당류 낮은 순

15916/49235나트륨 낮은 순

43658/49235단백질 높은 순

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자주 묻는 질문

[crispyfresh] 머쉬룸앤스윗펌킨 샐러드 칼로리는 얼마인가요?

총 내용량(190g) 기준 184kcal, 100g당 97kcal입니다.

[crispyfresh] 머쉬룸앤스윗펌킨 샐러드 당류는 얼마나 들어 있나요?

총 내용량 기준 당류 10.0g로, 하루 기준치(100g)의 10%입니다.

[crispyfresh] 머쉬룸앤스윗펌킨 샐러드 나트륨 함량은?

총 내용량 기준 549mg이며, 하루 기준치(2,000mg)의 27%입니다.

출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB