칼로리백과닭가슴살 샐러드 칼로리·영양성분
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95.4kcal / 총 내용량 180g
100g당 53kcal
하루 기준치의 5%
하루 기준치의 5%
닭가슴살 샐러드의 총 내용량(180g) 열량은 95.4kcal로 하루 기준치 2,000kcal의 5%입니다. 같은 즉석식품류 49235개 제품 중 열량이 3976번째로 낮아 낮은 편입니다. 당류는 8.0g, 나트륨은 410mg(하루 기준치의 21%)입니다.
영양성분표
| 성분 | 총 내용량 | 100g당 | 1일 기준치 대비 |
|---|---|---|---|
| 열량 | 95.4kcal | 53kcal | 5% |
| 탄수화물 | 12.0g | 6.7g | 4% |
| 당류 | 8.0g | 4.4g | 8% |
| 단백질 | 8.7g | 4.8g | 16% |
| 지방 | 1.3g | 0.7g | 2% |
| 포화지방 | 0g | 0g | 0% |
| 트랜스지방 | 0g | 0g | - |
| 콜레스테롤 | 20.0mg | 11.1mg | 7% |
| 나트륨 | 410mg | 228mg | 21% |
| 식이섬유 | - | - | - |
즉석식품류 49235개 중 순위
3976/49235열량 낮은 순
29646/49235당류 낮은 순
11383/49235나트륨 낮은 순
33964/49235단백질 높은 순
더 가벼운 즉석식품류
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자주 묻는 질문
닭가슴살 샐러드 칼로리는 얼마인가요?
총 내용량(180g) 기준 95.4kcal, 100g당 53kcal입니다.
닭가슴살 샐러드 당류는 얼마나 들어 있나요?
총 내용량 기준 당류 8.0g로, 하루 기준치(100g)의 8%입니다.
닭가슴살 샐러드 나트륨 함량은?
총 내용량 기준 410mg이며, 하루 기준치(2,000mg)의 21%입니다.
출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB