런치킨 크랜베리 콤보샐러드 칼로리·영양성분

㈜에스피씨삼립 청주공장 · 즉석식품류 · 데이터 기준일 2026-11-01

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258kcal / 총 내용량 137g

100g당 188kcal
하루 기준치의 13%

런치킨 크랜베리 콤보샐러드의 총 내용량(137g) 열량은 258kcal로 하루 기준치 2,000kcal의 13%입니다. 같은 즉석식품류 49235개 제품 중 열량이 17221번째로 낮아 중간 편입니다. 당류는 11.0g, 나트륨은 570mg(하루 기준치의 28%)입니다.

영양성분표

성분	총 내용량	100g당	1일 기준치 대비
열량	258kcal	188kcal	13%
탄수화물	22.0g	16.1g	7%
당류	11.0g	8.0g	11%
단백질	11.0g	8.0g	20%
지방	14.0g	10.2g	26%
포화지방	2.9g	2.1g	19%
트랜스지방	0g	0g	-
콜레스테롤	15.0mg	11.0mg	5%
나트륨	570mg	416mg	28%
식이섬유	-	-	-

즉석식품류 49235개 중 순위

17221/49235열량 낮은 순

36316/49235당류 낮은 순

16587/49235나트륨 낮은 순

28534/49235단백질 높은 순

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자주 묻는 질문

런치킨 크랜베리 콤보샐러드 칼로리는 얼마인가요?

총 내용량(137g) 기준 258kcal, 100g당 188kcal입니다.

런치킨 크랜베리 콤보샐러드 당류는 얼마나 들어 있나요?

총 내용량 기준 당류 11.0g로, 하루 기준치(100g)의 11%입니다.

런치킨 크랜베리 콤보샐러드 나트륨 함량은?

총 내용량 기준 570mg이며, 하루 기준치(2,000mg)의 28%입니다.

출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB