칼로리백과쉐이킹포테이토후실리 칼로리·영양성분
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310kcal / 총 내용량 200g
100g당 155kcal
하루 기준치의 16%
하루 기준치의 16%
쉐이킹포테이토후실리의 총 내용량(200g) 열량은 310kcal로 하루 기준치 2,000kcal의 16%입니다. 같은 즉석식품류 49235개 제품 중 열량이 21356번째로 낮아 중간 편입니다. 당류는 9g, 나트륨은 620mg(하루 기준치의 31%)입니다.
영양성분표
| 성분 | 총 내용량 | 100g당 | 1일 기준치 대비 |
|---|---|---|---|
| 열량 | 310kcal | 155kcal | 16% |
| 탄수화물 | 40g | 20g | 12% |
| 당류 | 9g | 4.5g | 9% |
| 단백질 | 4g | 2g | 7% |
| 지방 | 15g | 7.5g | 28% |
| 포화지방 | 2.9g | 1.5g | 19% |
| 트랜스지방 | 0g | 0g | - |
| 콜레스테롤 | 10mg | 5mg | 3% |
| 나트륨 | 620mg | 310mg | 31% |
| 식이섬유 | - | - | - |
즉석식품류 49235개 중 순위
21356/49235열량 낮은 순
32276/49235당류 낮은 순
18030/49235나트륨 낮은 순
44102/49235단백질 높은 순
더 가벼운 즉석식품류
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자주 묻는 질문
쉐이킹포테이토후실리 칼로리는 얼마인가요?
총 내용량(200g) 기준 310kcal, 100g당 155kcal입니다.
쉐이킹포테이토후실리 당류는 얼마나 들어 있나요?
총 내용량 기준 당류 9g로, 하루 기준치(100g)의 9%입니다.
쉐이킹포테이토후실리 나트륨 함량은?
총 내용량 기준 620mg이며, 하루 기준치(2,000mg)의 31%입니다.
출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB