에그포테이토샐러드 칼로리·영양성분

㈜신세계푸드 오산공장 · 즉석식품류 · 데이터 기준일 2026-11-01

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310kcal / 총 내용량 284g

100g당 109kcal
하루 기준치의 15%

에그포테이토샐러드의 총 내용량(284g) 열량은 310kcal로 하루 기준치 2,000kcal의 15%입니다. 같은 즉석식품류 49235개 제품 중 열량이 21307번째로 낮아 중간 편입니다. 당류는 13.0g, 나트륨은 747mg(하루 기준치의 37%)입니다.

영양성분표

성분	총 내용량	100g당	1일 기준치 대비
열량	310kcal	109kcal	15%
탄수화물	28.0g	9.9g	9%
당류	13.0g	4.6g	13%
단백질	9.0g	3.2g	16%
지방	18.0g	6.3g	33%
포화지방	9.0g	3.2g	60%
트랜스지방	0.5g	0.2g	-
콜레스테롤	147mg	51.8mg	49%
나트륨	747mg	263mg	37%
식이섬유	-	-	-

즉석식품류 49235개 중 순위

21307/49235열량 낮은 순

39078/49235당류 낮은 순

21591/49235나트륨 낮은 순

32646/49235단백질 높은 순

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자주 묻는 질문

에그포테이토샐러드 칼로리는 얼마인가요?

총 내용량(284g) 기준 310kcal, 100g당 109kcal입니다.

에그포테이토샐러드 당류는 얼마나 들어 있나요?

총 내용량 기준 당류 13.0g로, 하루 기준치(100g)의 13%입니다.

에그포테이토샐러드 나트륨 함량은?

총 내용량 기준 747mg이며, 하루 기준치(2,000mg)의 37%입니다.

출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB