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식물성 표고야채 한식교자 칼로리·영양성분

㈜지엠에프 · 즉석식품류 · 데이터 기준일 2026-11-01

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686kcal / 총 내용량 440g
100g당 156kcal
하루 기준치의 34%

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식물성 표고야채 한식교자의 총 내용량(440g) 열량은 686kcal로 하루 기준치 2,000kcal의 34%입니다. 같은 즉석식품류 49235개 제품 중 열량이 41428번째로 낮아 높은 편입니다. 당류는 13.0g, 나트륨은 2,341mg(하루 기준치의 117%)입니다.

영양성분표

성분총 내용량100g당1일 기준치 대비
열량686kcal156kcal
34%
탄수화물95.0g21.6g
29%
당류13.0g3.0g
13%
단백질27.0g6.1g
49%
지방27.0g6.1g
50%
포화지방4.8g1.1g
32%
트랜스지방0.4g0.1g-
콜레스테롤0mg0mg
0%
나트륨2,341mg532mg
117%
식이섬유24.2g5.5g
97%

즉석식품류 49235개 중 순위

41428/49235열량 낮은 순
38541/49235당류 낮은 순
43728/49235나트륨 낮은 순
8181/49235단백질 높은 순

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vs 새우유부채소진밥밀키트vs 윤식단 쌈장제육단백밥vs 딥치즈치킨버거vs 도시락의정석고추장바싹불고기편

자주 묻는 질문

식물성 표고야채 한식교자 칼로리는 얼마인가요?

총 내용량(440g) 기준 686kcal, 100g당 156kcal입니다.

식물성 표고야채 한식교자 당류는 얼마나 들어 있나요?

총 내용량 기준 당류 13.0g로, 하루 기준치(100g)의 13%입니다.

식물성 표고야채 한식교자 나트륨 함량은?

총 내용량 기준 2,341mg이며, 하루 기준치(2,000mg)의 117%입니다.

출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB