칼로리백과삼포 김치교자만두 칼로리·영양성분
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195kcal / 100g 기준 (대용량 제품)
100g당 195kcal
하루 기준치의 10%
하루 기준치의 10%
삼포 김치교자만두의 총 내용량(-) 열량은 195kcal로 하루 기준치 2,000kcal의 10%입니다. 같은 즉석식품류 49235개 제품 중 열량이 11967번째로 낮아 낮은 편입니다. 당류는 3g, 나트륨은 460mg(하루 기준치의 23%)입니다.
영양성분표
| 성분 | 총 내용량 | 100g당 | 1일 기준치 대비 |
|---|---|---|---|
| 열량 | 195kcal | 195kcal | 10% |
| 탄수화물 | 23g | 23g | 7% |
| 당류 | 3g | 3g | 3% |
| 단백질 | 6g | 6g | 11% |
| 지방 | 9g | 9g | 17% |
| 포화지방 | 3g | 3g | 20% |
| 트랜스지방 | 0g | 0g | - |
| 콜레스테롤 | 5mg | 5mg | 2% |
| 나트륨 | 460mg | 460mg | 23% |
| 식이섬유 | - | - | - |
즉석식품류 49235개 중 순위
11967/49235열량 낮은 순
15042/49235당류 낮은 순
13031/49235나트륨 낮은 순
39447/49235단백질 높은 순
더 가벼운 즉석식품류
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자주 묻는 질문
삼포 김치교자만두 칼로리는 얼마인가요?
총 내용량(-) 기준 195kcal, 100g당 195kcal입니다.
삼포 김치교자만두 당류는 얼마나 들어 있나요?
총 내용량 기준 당류 3g로, 하루 기준치(100g)의 3%입니다.
삼포 김치교자만두 나트륨 함량은?
총 내용량 기준 460mg이며, 하루 기준치(2,000mg)의 23%입니다.
출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB