칼로리백과소고기콩나물밥키트 칼로리·영양성분
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319kcal / 총 내용량 280g
100g당 114kcal
하루 기준치의 16%
하루 기준치의 16%
소고기콩나물밥키트의 총 내용량(280g) 열량은 319kcal로 하루 기준치 2,000kcal의 16%입니다. 같은 즉석식품류 49235개 제품 중 열량이 22090번째로 낮아 중간 편입니다. 당류는 8.0g, 나트륨은 1,949mg(하루 기준치의 97%)입니다.
영양성분표
| 성분 | 총 내용량 | 100g당 | 1일 기준치 대비 |
|---|---|---|---|
| 열량 | 319kcal | 114kcal | 16% |
| 탄수화물 | 23.0g | 8.2g | 7% |
| 당류 | 8.0g | 2.9g | 8% |
| 단백질 | 24.0g | 8.6g | 44% |
| 지방 | 16.0g | 5.7g | 30% |
| 포화지방 | 4.7g | 1.7g | 31% |
| 트랜스지방 | 0.2g | 0.1g | - |
| 콜레스테롤 | 45.0mg | 16.1mg | 15% |
| 나트륨 | 1,949mg | 696mg | 97% |
| 식이섬유 | - | - | - |
즉석식품류 49235개 중 순위
22090/49235열량 낮은 순
30808/49235당류 낮은 순
41731/49235나트륨 낮은 순
10428/49235단백질 높은 순
더 가벼운 즉석식품류
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자주 묻는 질문
소고기콩나물밥키트 칼로리는 얼마인가요?
총 내용량(280g) 기준 319kcal, 100g당 114kcal입니다.
소고기콩나물밥키트 당류는 얼마나 들어 있나요?
총 내용량 기준 당류 8.0g로, 하루 기준치(100g)의 8%입니다.
소고기콩나물밥키트 나트륨 함량은?
총 내용량 기준 1,949mg이며, 하루 기준치(2,000mg)의 97%입니다.
출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB