칼로리백과베리통밀베이글 칼로리·영양성분
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274kcal / 총 내용량 125g
100g당 219kcal
하루 기준치의 14%
하루 기준치의 14%
베리통밀베이글의 총 내용량(125g) 열량은 274kcal로 하루 기준치 2,000kcal의 14%입니다. 같은 과자류·빵류 또는 떡류 84351개 제품 중 열량이 24957번째로 낮아 낮은 편입니다. 당류는 10g, 나트륨은 211mg(하루 기준치의 11%)입니다.
영양성분표
| 성분 | 총 내용량 | 100g당 | 1일 기준치 대비 |
|---|---|---|---|
| 열량 | 274kcal | 219kcal | 14% |
| 탄수화물 | 49.2g | 39.4g | 15% |
| 당류 | 10g | 8g | 10% |
| 단백질 | 9.6g | 7.7g | 17% |
| 지방 | 7.3g | 5.8g | 14% |
| 포화지방 | 1.1g | 0.9g | 7% |
| 트랜스지방 | 0g | 0g | - |
| 콜레스테롤 | 0mg | 0mg | 0% |
| 나트륨 | 211mg | 169mg | 11% |
| 식이섬유 | - | - | - |
과자류·빵류 또는 떡류 84351개 중 순위
24957/84351열량 낮은 순
27979/84351당류 낮은 순
40843/84351나트륨 낮은 순
28173/84351단백질 높은 순
더 가벼운 과자류·빵류 또는 떡류
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자주 묻는 질문
베리통밀베이글 칼로리는 얼마인가요?
총 내용량(125g) 기준 274kcal, 100g당 219kcal입니다.
베리통밀베이글 당류는 얼마나 들어 있나요?
총 내용량 기준 당류 10g로, 하루 기준치(100g)의 10%입니다.
베리통밀베이글 나트륨 함량은?
총 내용량 기준 211mg이며, 하루 기준치(2,000mg)의 11%입니다.
출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB