칼로리백과어니언 마요 베이글 칼로리·영양성분
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334kcal / 총 내용량 130g
100g당 257kcal
하루 기준치의 17%
하루 기준치의 17%
어니언 마요 베이글의 총 내용량(130g) 열량은 334kcal로 하루 기준치 2,000kcal의 17%입니다. 같은 과자류·빵류 또는 떡류 84351개 제품 중 열량이 33947번째로 낮아 중간 편입니다. 당류는 12.0g, 나트륨은 679mg(하루 기준치의 34%)입니다.
영양성분표
| 성분 | 총 내용량 | 100g당 | 1일 기준치 대비 |
|---|---|---|---|
| 열량 | 334kcal | 257kcal | 17% |
| 탄수화물 | 71.0g | 54.6g | 22% |
| 당류 | 12.0g | 9.2g | 12% |
| 단백질 | 9.0g | 6.9g | 16% |
| 지방 | 8.0g | 6.2g | 15% |
| 포화지방 | 1.7g | 1.3g | 11% |
| 트랜스지방 | 0g | 0g | - |
| 콜레스테롤 | 0mg | 0mg | 0% |
| 나트륨 | 679mg | 522mg | 34% |
| 식이섬유 | - | - | - |
과자류·빵류 또는 떡류 84351개 중 순위
33947/84351열량 낮은 순
31643/84351당류 낮은 순
68028/84351나트륨 낮은 순
30413/84351단백질 높은 순
더 가벼운 과자류·빵류 또는 떡류
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자주 묻는 질문
어니언 마요 베이글 칼로리는 얼마인가요?
총 내용량(130g) 기준 334kcal, 100g당 257kcal입니다.
어니언 마요 베이글 당류는 얼마나 들어 있나요?
총 내용량 기준 당류 12.0g로, 하루 기준치(100g)의 12%입니다.
어니언 마요 베이글 나트륨 함량은?
총 내용량 기준 679mg이며, 하루 기준치(2,000mg)의 34%입니다.
출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB