칼로리백과크리미 고구마 칼로리·영양성분
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314kcal / 총 내용량 90g
100g당 349kcal
하루 기준치의 16%
하루 기준치의 16%
크리미 고구마의 총 내용량(90g) 열량은 314kcal로 하루 기준치 2,000kcal의 16%입니다. 같은 과자류·빵류 또는 떡류 84351개 제품 중 열량이 30974번째로 낮아 중간 편입니다. 당류는 21.0g, 나트륨은 220mg(하루 기준치의 11%)입니다.
영양성분표
| 성분 | 총 내용량 | 100g당 | 1일 기준치 대비 |
|---|---|---|---|
| 열량 | 314kcal | 349kcal | 16% |
| 탄수화물 | 51.0g | 56.7g | 16% |
| 당류 | 21.0g | 23.3g | 21% |
| 단백질 | 5.0g | 5.6g | 9% |
| 지방 | 10.0g | 11.1g | 19% |
| 포화지방 | 6.0g | 6.7g | 40% |
| 트랜스지방 | 0g | 0g | - |
| 콜레스테롤 | 10.0mg | 11.1mg | 3% |
| 나트륨 | 220mg | 244mg | 11% |
| 식이섬유 | - | - | - |
과자류·빵류 또는 떡류 84351개 중 순위
30974/84351열량 낮은 순
46781/84351당류 낮은 순
41546/84351나트륨 낮은 순
49698/84351단백질 높은 순
더 가벼운 과자류·빵류 또는 떡류
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자주 묻는 질문
크리미 고구마 칼로리는 얼마인가요?
총 내용량(90g) 기준 314kcal, 100g당 349kcal입니다.
크리미 고구마 당류는 얼마나 들어 있나요?
총 내용량 기준 당류 21.0g로, 하루 기준치(100g)의 21%입니다.
크리미 고구마 나트륨 함량은?
총 내용량 기준 220mg이며, 하루 기준치(2,000mg)의 11%입니다.
출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB