칼로리백과블루베리롤케이크 칼로리·영양성분
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308kcal / 총 내용량 95g
100g당 324kcal
하루 기준치의 15%
하루 기준치의 15%
블루베리롤케이크의 총 내용량(95g) 열량은 308kcal로 하루 기준치 2,000kcal의 15%입니다. 같은 과자류·빵류 또는 떡류 84351개 제품 중 열량이 30008번째로 낮아 중간 편입니다. 당류는 14.0g, 나트륨은 32.3mg(하루 기준치의 2%)입니다.
영양성분표
| 성분 | 총 내용량 | 100g당 | 1일 기준치 대비 |
|---|---|---|---|
| 열량 | 308kcal | 324kcal | 15% |
| 탄수화물 | 26.0g | 27.4g | 8% |
| 당류 | 14.0g | 14.7g | 14% |
| 단백질 | 5.0g | 5.3g | 9% |
| 지방 | 20.6g | 21.7g | 38% |
| 포화지방 | 10.5g | 11.1g | 70% |
| 트랜스지방 | 0.4g | 0.4g | - |
| 콜레스테롤 | 114mg | 120mg | 38% |
| 나트륨 | 32.3mg | 34mg | 2% |
| 식이섬유 | - | - | - |
과자류·빵류 또는 떡류 84351개 중 순위
30008/84351열량 낮은 순
36178/84351당류 낮은 순
12842/84351나트륨 낮은 순
52789/84351단백질 높은 순
더 가벼운 과자류·빵류 또는 떡류
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자주 묻는 질문
블루베리롤케이크 칼로리는 얼마인가요?
총 내용량(95g) 기준 308kcal, 100g당 324kcal입니다.
블루베리롤케이크 당류는 얼마나 들어 있나요?
총 내용량 기준 당류 14.0g로, 하루 기준치(100g)의 14%입니다.
블루베리롤케이크 나트륨 함량은?
총 내용량 기준 32.3mg이며, 하루 기준치(2,000mg)의 2%입니다.
출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB