칼로리백과크루키 칼로리·영양성분
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556kcal / 총 내용량 119g
100g당 467kcal
하루 기준치의 28%
하루 기준치의 28%
크루키의 총 내용량(119g) 열량은 556kcal로 하루 기준치 2,000kcal의 28%입니다. 같은 과자류·빵류 또는 떡류 84351개 제품 중 열량이 58147번째로 낮아 높은 편입니다. 당류는 18.0g, 나트륨은 378mg(하루 기준치의 19%)입니다.
영양성분표
| 성분 | 총 내용량 | 100g당 | 1일 기준치 대비 |
|---|---|---|---|
| 열량 | 556kcal | 467kcal | 28% |
| 탄수화물 | 66.0g | 55.5g | 20% |
| 당류 | 18.0g | 15.1g | 18% |
| 단백질 | 9.0g | 7.6g | 16% |
| 지방 | 29.0g | 24.4g | 54% |
| 포화지방 | 17.0g | 14.3g | 113% |
| 트랜스지방 | 1.2g | 1.0g | - |
| 콜레스테롤 | 66.0mg | 55.5mg | 22% |
| 나트륨 | 378mg | 318mg | 19% |
| 식이섬유 | - | - | - |
과자류·빵류 또는 떡류 84351개 중 순위
58147/84351열량 낮은 순
43045/84351당류 낮은 순
55726/84351나트륨 낮은 순
30393/84351단백질 높은 순
더 가벼운 과자류·빵류 또는 떡류
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자주 묻는 질문
크루키 칼로리는 얼마인가요?
총 내용량(119g) 기준 556kcal, 100g당 467kcal입니다.
크루키 당류는 얼마나 들어 있나요?
총 내용량 기준 당류 18.0g로, 하루 기준치(100g)의 18%입니다.
크루키 나트륨 함량은?
총 내용량 기준 378mg이며, 하루 기준치(2,000mg)의 19%입니다.
출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB