칼로리백과원조햄치즈토스트 칼로리·영양성분
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410kcal / 총 내용량 170g
100g당 241kcal
하루 기준치의 20%
하루 기준치의 20%
원조햄치즈토스트의 총 내용량(170g) 열량은 410kcal로 하루 기준치 2,000kcal의 20%입니다. 같은 과자류·빵류 또는 떡류 84351개 제품 중 열량이 45314번째로 낮아 중간 편입니다. 당류는 3.0g, 나트륨은 510mg(하루 기준치의 26%)입니다.
영양성분표
| 성분 | 총 내용량 | 100g당 | 1일 기준치 대비 |
|---|---|---|---|
| 열량 | 410kcal | 241kcal | 20% |
| 탄수화물 | 39.0g | 22.9g | 12% |
| 당류 | 3.0g | 1.8g | 3% |
| 단백질 | 10.0g | 5.9g | 18% |
| 지방 | 24.0g | 14.1g | 44% |
| 포화지방 | 1.7g | 1g | 11% |
| 트랜스지방 | 0g | 0g | - |
| 콜레스테롤 | 120mg | 70.6mg | 40% |
| 나트륨 | 510mg | 300mg | 26% |
| 식이섬유 | - | - | - |
과자류·빵류 또는 떡류 84351개 중 순위
45314/84351열량 낮은 순
12458/84351당류 낮은 순
62652/84351나트륨 낮은 순
27502/84351단백질 높은 순
더 가벼운 과자류·빵류 또는 떡류
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자주 묻는 질문
원조햄치즈토스트 칼로리는 얼마인가요?
총 내용량(170g) 기준 410kcal, 100g당 241kcal입니다.
원조햄치즈토스트 당류는 얼마나 들어 있나요?
총 내용량 기준 당류 3.0g로, 하루 기준치(100g)의 3%입니다.
원조햄치즈토스트 나트륨 함량은?
총 내용량 기준 510mg이며, 하루 기준치(2,000mg)의 26%입니다.
출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB