칼로리백과메리치즈 칼로리·영양성분
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533kcal / 총 내용량 360g
100g당 148kcal
하루 기준치의 27%
하루 기준치의 27%
메리치즈의 총 내용량(360g) 열량은 533kcal로 하루 기준치 2,000kcal의 27%입니다. 같은 음료 및 차류 3855개 제품 중 열량이 3579번째로 낮아 높은 편입니다. 당류는 63g, 나트륨은 212mg(하루 기준치의 11%)입니다.
영양성분표
| 성분 | 총 내용량 | 100g당 | 1일 기준치 대비 |
|---|---|---|---|
| 열량 | 533kcal | 148kcal | 27% |
| 탄수화물 | - | - | - |
| 당류 | 63g | 17.5g | 63% |
| 단백질 | 8.0g | 2.2g | 15% |
| 지방 | - | - | - |
| 포화지방 | 16.0g | 4.4g | 107% |
| 트랜스지방 | - | - | - |
| 콜레스테롤 | - | - | - |
| 나트륨 | 212mg | 59mg | 11% |
| 식이섬유 | - | - | - |
음료 및 차류 3855개 중 순위
3579/3855열량 낮은 순
3320/3855당류 낮은 순
3378/3855나트륨 낮은 순
1041/3855단백질 높은 순
더 가벼운 음료 및 차류
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자주 묻는 질문
메리치즈 칼로리는 얼마인가요?
총 내용량(360g) 기준 533kcal, 100g당 148kcal입니다.
메리치즈 당류는 얼마나 들어 있나요?
총 내용량 기준 당류 63g로, 하루 기준치(100g)의 63%입니다.
메리치즈 나트륨 함량은?
총 내용량 기준 212mg이며, 하루 기준치(2,000mg)의 11%입니다.
출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB