칼로리백과

O’Food 매콤봉어묵 칼로리·영양성분

㈜효성어묵 · 수산가공식품류 · 데이터 기준일 2026-11-01

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140kcal / 총 내용량 120g

100g당 117kcal
하루 기준치의 7%

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O’Food 매콤봉어묵의 총 내용량(120g) 열량은 140kcal로 하루 기준치 2,000kcal의 7%입니다. 같은 수산가공식품류 15357개 제품 중 열량이 4679번째로 낮아 낮은 편입니다. 당류는 2.7g, 나트륨은 760mg(하루 기준치의 38%)입니다.

영양성분표

성분	총 내용량	100g당	1일 기준치 대비
열량	140kcal	117kcal	7%
탄수화물	20.0g	16.7g	6%
당류	2.7g	2.2g	3%
단백질	12.1g	10.1g	22%
지방	1.7g	1.4g	3%
포화지방	0.2g	0.1g	1%
트랜스지방	0.0g	0.0g	-
콜레스테롤	16.3mg	13.6mg	5%
나트륨	760mg	633mg	38%
식이섬유	1.1g	0.9g	4%

수산가공식품류 15357개 중 순위

4679/15357열량 낮은 순

7562/15357당류 낮은 순

6765/15357나트륨 낮은 순

10441/15357단백질 높은 순

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자주 묻는 질문

O’Food 매콤봉어묵 칼로리는 얼마인가요?

총 내용량(120g) 기준 140kcal, 100g당 117kcal입니다.

O’Food 매콤봉어묵 당류는 얼마나 들어 있나요?

총 내용량 기준 당류 2.7g로, 하루 기준치(100g)의 3%입니다.

O’Food 매콤봉어묵 나트륨 함량은?

총 내용량 기준 760mg이며, 하루 기준치(2,000mg)의 38%입니다.

출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB