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나뚜루초코 칼로리·영양성분

롯데제과주식회사 · 빙과류 · 데이터 기준일 2026-11-01

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210kcal / 총 내용량 100g
100g당 210kcal
하루 기준치의 10%

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나뚜루초코의 총 내용량(100g) 열량은 210kcal로 하루 기준치 2,000kcal의 10%입니다. 같은 빙과류 5215개 제품 중 열량이 3119번째로 낮아 중간 편입니다. 당류는 17g, 나트륨은 55mg(하루 기준치의 3%)입니다.

영양성분표

성분총 내용량100g당1일 기준치 대비
열량210kcal210kcal
10%
탄수화물19g19g
6%
당류17g17g
17%
단백질4g4g
7%
지방13g13g
24%
포화지방9g9g
60%
트랜스지방0g0g-
콜레스테롤70mg70mg
23%
나트륨55mg55mg
3%
식이섬유---

빙과류 5215개 중 순위

3119/5215열량 낮은 순
2148/5215당류 낮은 순
2745/5215나트륨 낮은 순
1378/5215단백질 높은 순

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자주 묻는 질문

나뚜루초코 칼로리는 얼마인가요?

총 내용량(100g) 기준 210kcal, 100g당 210kcal입니다.

나뚜루초코 당류는 얼마나 들어 있나요?

총 내용량 기준 당류 17g로, 하루 기준치(100g)의 17%입니다.

나뚜루초코 나트륨 함량은?

총 내용량 기준 55mg이며, 하루 기준치(2,000mg)의 3%입니다.

출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB