칼로리백과상무초밥 요거트 쉐이크 칼로리·영양성분
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158kcal / 총 내용량 150g
100g당 105kcal
하루 기준치의 8%
하루 기준치의 8%
상무초밥 요거트 쉐이크의 총 내용량(150g) 열량은 158kcal로 하루 기준치 2,000kcal의 8%입니다. 같은 빙과류 5215개 제품 중 열량이 2242번째로 낮아 중간 편입니다. 당류는 21g, 나트륨은 36mg(하루 기준치의 2%)입니다.
영양성분표
| 성분 | 총 내용량 | 100g당 | 1일 기준치 대비 |
|---|---|---|---|
| 열량 | 158kcal | 105kcal | 8% |
| 탄수화물 | 28.0g | 18.7g | 9% |
| 당류 | 21g | 14g | 21% |
| 단백질 | 3g | 2g | 5% |
| 지방 | 4.0g | 2.7g | 7% |
| 포화지방 | 3g | 2g | 20% |
| 트랜스지방 | 0g | 0g | - |
| 콜레스테롤 | 12mg | 8mg | 4% |
| 나트륨 | 36mg | 24mg | 2% |
| 식이섬유 | - | - | - |
빙과류 5215개 중 순위
2242/5215열량 낮은 순
3033/5215당류 낮은 순
1639/5215나트륨 낮은 순
2089/5215단백질 높은 순
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자주 묻는 질문
상무초밥 요거트 쉐이크 칼로리는 얼마인가요?
총 내용량(150g) 기준 158kcal, 100g당 105kcal입니다.
상무초밥 요거트 쉐이크 당류는 얼마나 들어 있나요?
총 내용량 기준 당류 21g로, 하루 기준치(100g)의 21%입니다.
상무초밥 요거트 쉐이크 나트륨 함량은?
총 내용량 기준 36mg이며, 하루 기준치(2,000mg)의 2%입니다.
출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB