칼로리백과헬씨 그레인 vs 밀로베로 초코 칼로리·영양성분 비교
- 열량: 밀로베로 초코이(가) 0.4kcal 더 적습니다.
- 당류: 밀로베로 초코이(가) 1.9g 더 적습니다.
- 나트륨: 헬씨 그레인이(가) 5.6mg 더 적습니다.
| 총 내용량 기준 | 헬씨 그레인40g | 밀로베로 초코40g |
|---|---|---|
| 열량 | 138kcal | 137kcal |
| 탄수화물 | 13.3g | 7g |
| 당류 | 1.9g | 0g |
| 단백질 | 20.4g | 27.5g |
| 지방 | 1.2g | 1g |
| 포화지방 | 0.3g | 0g |
| 트랜스지방 | 0g | 0g |
| 콜레스테롤 | 0.6mg | 0mg |
| 나트륨 | 260mg | 265mg |
| 식이섬유 | 1.6g | - |
초록색이 더 나은 값입니다 (단백질·식이섬유는 높을수록, 나머지는 낮을수록).