칼로리백과식자재왕 빨간어묵꼬치 vs 온정원녹차올리브김자반볶음 칼로리·영양성분 비교
- 열량: 온정원녹차올리브김자반볶음이(가) 3.6kcal 더 적습니다.
- 당류: 식자재왕 빨간어묵꼬치이(가) 11.5g 더 적습니다.
- 나트륨: 온정원녹차올리브김자반볶음이(가) 4,481mg 더 적습니다.
| 총 내용량 기준 | 식자재왕 빨간어묵꼬치816g | 온정원녹차올리브김자반볶음300g |
|---|---|---|
| 열량 | 1,918kcal | 1,914kcal |
| 탄수화물 | 261g | 84g |
| 당류 | 24.5g | 36g |
| 단백질 | 104g | 34g |
| 지방 | 50.6g | 160g |
| 포화지방 | 8.2g | 22g |
| 트랜스지방 | 0g | 0.8g |
| 콜레스테롤 | 129mg | 9mg |
| 나트륨 | 7,262mg | 2,781mg |
| 식이섬유 | - | - |
초록색이 더 나은 값입니다 (단백질·식이섬유는 높을수록, 나머지는 낮을수록).