칼로리백과전주비빔떡갈비김밥 vs 깔라마리 파스타 칼로리·영양성분 비교
- 당류: 깔라마리 파스타이(가) 3g 더 적습니다.
- 나트륨: 깔라마리 파스타이(가) 179mg 더 적습니다.
| 총 내용량 기준 | 전주비빔떡갈비김밥195g | 깔라마리 파스타343g |
|---|---|---|
| 열량 | 384kcal | 384kcal |
| 탄수화물 | 57g | 37g |
| 당류 | 12g | 9g |
| 단백질 | 11g | 20g |
| 지방 | 12g | 17g |
| 포화지방 | 2.4g | 2.2g |
| 트랜스지방 | 0g | 0g |
| 콜레스테롤 | 40mg | 125mg |
| 나트륨 | 889mg | 710mg |
| 식이섬유 | - | - |
초록색이 더 나은 값입니다 (단백질·식이섬유는 높을수록, 나머지는 낮을수록).