칼로리백과햇살가득버섯 표고피클 세트 vs 문어감자샐러드 칼로리·영양성분 비교
- 열량: 햇살가득버섯 표고피클 세트이(가) 0.1kcal 더 적습니다.
- 당류: 문어감자샐러드이(가) 34.7g 더 적습니다.
- 나트륨: 문어감자샐러드이(가) 1,131mg 더 적습니다.
| 총 내용량 기준 | 햇살가득버섯 표고피클 세트405g | 문어감자샐러드210g |
|---|---|---|
| 열량 | 231kcal | 231kcal |
| 탄수화물 | 50.1g | 24g |
| 당류 | 35.7g | 1g |
| 단백질 | 7.5g | 17g |
| 지방 | 0.2g | 7g |
| 포화지방 | 0.1g | 3.2g |
| 트랜스지방 | 0g | 0g |
| 콜레스테롤 | 0mg | 65mg |
| 나트륨 | 2,171mg | 1,040mg |
| 식이섬유 | - | - |
초록색이 더 나은 값입니다 (단백질·식이섬유는 높을수록, 나머지는 낮을수록).