칼로리백과3단위로도시락 vs 위로도시락에그&함박정찬 칼로리·영양성분 비교
- 주요 성분이 같습니다.
| 총 내용량 기준 | 3단위로도시락517g | 위로도시락에그&함박정찬517g |
|---|---|---|
| 열량 | 776kcal | 776kcal |
| 탄수화물 | 98g | 98g |
| 당류 | 15g | 15g |
| 단백질 | 24g | 24g |
| 지방 | 32g | 32g |
| 포화지방 | 5g | 5g |
| 트랜스지방 | 0g | 0g |
| 콜레스테롤 | 146mg | 146mg |
| 나트륨 | 1,029mg | 1,029mg |
| 식이섬유 | - | - |
초록색이 더 나은 값입니다 (단백질·식이섬유는 높을수록, 나머지는 낮을수록).