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위로도시락에그&함박정찬 칼로리·영양성분

(주)가온에프에스 · 즉석식품류 · 데이터 기준일 2026-11-01

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776kcal / 총 내용량 517g
100g당 150kcal
하루 기준치의 39%

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위로도시락에그&함박정찬의 총 내용량(517g) 열량은 776kcal로 하루 기준치 2,000kcal의 39%입니다. 같은 즉석식품류 49235개 제품 중 열량이 43115번째로 낮아 높은 편입니다. 당류는 15.0g, 나트륨은 1,029mg(하루 기준치의 51%)입니다.

영양성분표

성분총 내용량100g당1일 기준치 대비
열량776kcal150kcal
39%
탄수화물98.0g19.0g
30%
당류15.0g2.9g
15%
단백질24.0g4.6g
44%
지방32.0g6.2g
59%
포화지방5.0g1.0g
33%
트랜스지방0g0g-
콜레스테롤146mg28.2mg
49%
나트륨1,029mg199mg
51%
식이섬유---

즉석식품류 49235개 중 순위

43115/49235열량 낮은 순
40656/49235당류 낮은 순
29633/49235나트륨 낮은 순
10497/49235단백질 높은 순

더 가벼운 즉석식품류

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vs 3단위로도시락vs 위로 도시락 에그&함박 정찬vs 벌집껍데기vs 포케올데이 두부볼

자주 묻는 질문

위로도시락에그&함박정찬 칼로리는 얼마인가요?

총 내용량(517g) 기준 776kcal, 100g당 150kcal입니다.

위로도시락에그&함박정찬 당류는 얼마나 들어 있나요?

총 내용량 기준 당류 15.0g로, 하루 기준치(100g)의 15%입니다.

위로도시락에그&함박정찬 나트륨 함량은?

총 내용량 기준 1,029mg이며, 하루 기준치(2,000mg)의 51%입니다.

출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB