칼로리백과치즈치킨버거 vs 사라다샌드 칼로리·영양성분 비교
- 당류: 치즈치킨버거이(가) 9.4g 더 적습니다.
- 나트륨: 사라다샌드이(가) 202mg 더 적습니다.
| 총 내용량 기준 | 치즈치킨버거173g | 사라다샌드194g |
|---|---|---|
| 열량 | 400kcal | 400kcal |
| 탄수화물 | 52g | 55.3g |
| 당류 | 7g | 16.4g |
| 단백질 | 14g | 10.8g |
| 지방 | 15g | 15.1g |
| 포화지방 | 3.7g | 3.5g |
| 트랜스지방 | 0g | 0.1g |
| 콜레스테롤 | 35mg | 117mg |
| 나트륨 | 770mg | 568mg |
| 식이섬유 | - | - |
초록색이 더 나은 값입니다 (단백질·식이섬유는 높을수록, 나머지는 낮을수록).