카테고리

토마토치킨샌드위치 vs 단호박샐러드 칼로리·영양성분 비교

총 내용량 기준토마토치킨샌드위치154g 단호박샐러드235g
열량317kcal317kcal
탄수화물32g20g
당류8g18g
단백질9g6g
지방17g24g
포화지방4.7g7g
트랜스지방0.1g0g
콜레스테롤23mg132mg
나트륨641mg261mg
식이섬유--

초록색이 더 나은 값입니다 (단백질·식이섬유는 높을수록, 나머지는 낮을수록).