칼로리백과블록팩 초콜릿무스 아이스크림 vs 망고요구르트 (J) 칼로리·영양성분 비교
- 열량: 망고요구르트 (J)이(가) 2.6kcal 더 적습니다.
- 당류: 블록팩 초콜릿무스 아이스크림이(가) 23.3g 더 적습니다.
- 나트륨: 망고요구르트 (J)이(가) 26.9mg 더 적습니다.
| 총 내용량 기준 | 블록팩 초콜릿무스 아이스크림100g | 망고요구르트 (J)651g |
|---|---|---|
| 열량 | 237kcal | 234kcal |
| 탄수화물 | - | - |
| 당류 | 19.7g | 43g |
| 단백질 | 3.5g | 1g |
| 지방 | - | - |
| 포화지방 | 8.4g | 0g |
| 트랜스지방 | - | - |
| 콜레스테롤 | - | - |
| 나트륨 | 66mg | 39.1mg |
| 식이섬유 | - | - |
초록색이 더 나은 값입니다 (단백질·식이섬유는 높을수록, 나머지는 낮을수록).