칼로리백과망고요구르트 (J) 칼로리·영양성분
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234kcal / 총 내용량 651g
100g당 36kcal
하루 기준치의 12%
하루 기준치의 12%
망고요구르트 (J)의 총 내용량(651g) 열량은 234kcal로 하루 기준치 2,000kcal의 12%입니다. 같은 유제품류 및 빙과류 417개 제품 중 열량이 168번째로 낮아 중간 편입니다. 당류는 43.0g, 나트륨은 39.1mg(하루 기준치의 2%)입니다.
영양성분표
| 성분 | 총 내용량 | 100g당 | 1일 기준치 대비 |
|---|---|---|---|
| 열량 | 234kcal | 36kcal | 12% |
| 탄수화물 | - | - | - |
| 당류 | 43.0g | 6.6g | 43% |
| 단백질 | 1.0g | 0.2g | 2% |
| 지방 | - | - | - |
| 포화지방 | 0g | 0g | 0% |
| 트랜스지방 | - | - | - |
| 콜레스테롤 | - | - | - |
| 나트륨 | 39.1mg | 6mg | 2% |
| 식이섬유 | - | - | - |
유제품류 및 빙과류 417개 중 순위
168/417열량 낮은 순
266/417당류 낮은 순
65/417나트륨 낮은 순
405/417단백질 높은 순
더 가벼운 유제품류 및 빙과류
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자주 묻는 질문
망고요구르트 (J) 칼로리는 얼마인가요?
총 내용량(651g) 기준 234kcal, 100g당 36kcal입니다.
망고요구르트 (J) 당류는 얼마나 들어 있나요?
총 내용량 기준 당류 43.0g로, 하루 기준치(100g)의 43%입니다.
망고요구르트 (J) 나트륨 함량은?
총 내용량 기준 39.1mg이며, 하루 기준치(2,000mg)의 2%입니다.
출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB