리치 초콜릿쿠키 칼로리·영양성분

애덕의집보호작업장(소울베이커리) · 과자류·빵류 또는 떡류 · 데이터 기준일 2026-11-01

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290kcal / 총 내용량 60g

100g당 483kcal
하루 기준치의 14%

리치 초콜릿쿠키의 총 내용량(60g) 열량은 290kcal로 하루 기준치 2,000kcal의 14%입니다. 같은 과자류·빵류 또는 떡류 84351개 제품 중 열량이 27203번째로 낮아 낮은 편입니다. 당류는 17.6g, 나트륨은 253mg(하루 기준치의 13%)입니다.

영양성분표

성분	총 내용량	100g당	1일 기준치 대비
열량	290kcal	483kcal	14%
탄수화물	34.5g	57.5g	11%
당류	17.6g	29.4g	18%
단백질	3.9g	6.4g	7%
지방	15.2g	25.3g	28%
포화지방	10.5g	17.5g	70%
트랜스지방	0g	0g	-
콜레스테롤	48.7mg	81.2mg	16%
나트륨	253mg	422mg	13%
식이섬유	-	-	-

과자류·빵류 또는 떡류 84351개 중 순위

27203/84351열량 낮은 순

41941/84351당류 낮은 순

45535/84351나트륨 낮은 순

60081/84351단백질 높은 순

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자주 묻는 질문

리치 초콜릿쿠키 칼로리는 얼마인가요?

총 내용량(60g) 기준 290kcal, 100g당 483kcal입니다.

리치 초콜릿쿠키 당류는 얼마나 들어 있나요?

총 내용량 기준 당류 17.6g로, 하루 기준치(100g)의 18%입니다.

리치 초콜릿쿠키 나트륨 함량은?

총 내용량 기준 253mg이며, 하루 기준치(2,000mg)의 13%입니다.

출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB