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그대로크래커 다크초코 칼로리·영양성분

브레드팜 · 과자류·빵류 또는 떡류 · 데이터 기준일 2026-11-01

229kcal / 총 내용량 50g
100g당 457kcal
하루 기준치의 11%

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그대로크래커 다크초코의 총 내용량(50g) 열량은 229kcal로 하루 기준치 2,000kcal의 11%입니다. 같은 과자류·빵류 또는 떡류 84351개 제품 중 열량이 18419번째로 낮아 낮은 편입니다. 당류는 10.0g, 나트륨은 260mg(하루 기준치의 13%)입니다.

영양성분표

성분총 내용량100g당1일 기준치 대비
열량229kcal457kcal
11%
탄수화물35.9g71.7g
11%
당류10.0g20.0g
10%
단백질5.5g11.1g
10%
지방7.5g14.9g
14%
포화지방0.9g1.8g
6%
트랜스지방0g0g-
콜레스테롤1.8mg3.5mg
1%
나트륨260mg520mg
13%
식이섬유---

과자류·빵류 또는 떡류 84351개 중 순위

18419/84351열량 낮은 순
27657/84351당류 낮은 순
46130/84351나트륨 낮은 순
47752/84351단백질 높은 순

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자주 묻는 질문

그대로크래커 다크초코 칼로리는 얼마인가요?

총 내용량(50g) 기준 229kcal, 100g당 457kcal입니다.

그대로크래커 다크초코 당류는 얼마나 들어 있나요?

총 내용량 기준 당류 10.0g로, 하루 기준치(100g)의 10%입니다.

그대로크래커 다크초코 나트륨 함량은?

총 내용량 기준 260mg이며, 하루 기준치(2,000mg)의 13%입니다.

출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB