칼로리백과남생이쿠키 칼로리·영양성분
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63kcal / 총 내용량 35g
100g당 180kcal
하루 기준치의 3%
하루 기준치의 3%
남생이쿠키의 총 내용량(35g) 열량은 63kcal로 하루 기준치 2,000kcal의 3%입니다. 같은 과자류·빵류 또는 떡류 84351개 제품 중 열량이 2377번째로 낮아 낮은 편입니다. 당류는 4.3g, 나트륨은 21.4mg(하루 기준치의 1%)입니다.
영양성분표
| 성분 | 총 내용량 | 100g당 | 1일 기준치 대비 |
|---|---|---|---|
| 열량 | 63kcal | 180kcal | 3% |
| 탄수화물 | 8.7g | 24.9g | 3% |
| 당류 | 4.3g | 12.2g | 4% |
| 단백질 | 0.6g | 1.8g | 1% |
| 지방 | 2.8g | 8g | 5% |
| 포화지방 | 1.0g | 2.8g | 7% |
| 트랜스지방 | 0.0g | 0.1g | - |
| 콜레스테롤 | 7.4mg | 21mg | 2% |
| 나트륨 | 21.4mg | 61mg | 1% |
| 식이섬유 | - | - | - |
과자류·빵류 또는 떡류 84351개 중 순위
2377/84351열량 낮은 순
15352/84351당류 낮은 순
10550/84351나트륨 낮은 순
76693/84351단백질 높은 순
더 가벼운 과자류·빵류 또는 떡류
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자주 묻는 질문
남생이쿠키 칼로리는 얼마인가요?
총 내용량(35g) 기준 63kcal, 100g당 180kcal입니다.
남생이쿠키 당류는 얼마나 들어 있나요?
총 내용량 기준 당류 4.3g로, 하루 기준치(100g)의 4%입니다.
남생이쿠키 나트륨 함량은?
총 내용량 기준 21.4mg이며, 하루 기준치(2,000mg)의 1%입니다.
출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB