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한우듬뿍아보카도진밥 칼로리·영양성분

주식회사 내담에프앤비(NAEDAM F&B) · 특수영양식품 · 데이터 기준일 2026-11-01

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155kcal / 총 내용량 180g
100g당 86kcal
하루 기준치의 8%

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한우듬뿍아보카도진밥의 총 내용량(180g) 열량은 155kcal로 하루 기준치 2,000kcal의 8%입니다. 같은 특수영양식품 4770개 제품 중 열량이 2525번째로 낮아 중간 편입니다. 당류는 0.9g, 나트륨은 50.4mg(하루 기준치의 3%)입니다.

영양성분표

성분총 내용량100g당1일 기준치 대비
열량155kcal86kcal
8%
탄수화물22.0g12.2g
7%
당류0.9g0.5g
1%
단백질6.0g3.3g
11%
지방4.6g2.6g
9%
포화지방1.6g0.9g
11%
트랜스지방0g0g-
콜레스테롤26.0mg14.4mg
9%
나트륨50.4mg28mg
3%
식이섬유---

특수영양식품 4770개 중 순위

2525/4770열량 낮은 순
1946/4770당류 낮은 순
3267/4770나트륨 낮은 순
2609/4770단백질 높은 순

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자주 묻는 질문

한우듬뿍아보카도진밥 칼로리는 얼마인가요?

총 내용량(180g) 기준 155kcal, 100g당 86kcal입니다.

한우듬뿍아보카도진밥 당류는 얼마나 들어 있나요?

총 내용량 기준 당류 0.9g로, 하루 기준치(100g)의 1%입니다.

한우듬뿍아보카도진밥 나트륨 함량은?

총 내용량 기준 50.4mg이며, 하루 기준치(2,000mg)의 3%입니다.

출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB