칼로리백과시금치현미죽 칼로리·영양성분
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146kcal / 총 내용량 200g
100g당 73kcal
하루 기준치의 7%
하루 기준치의 7%
시금치현미죽의 총 내용량(200g) 열량은 146kcal로 하루 기준치 2,000kcal의 7%입니다. 같은 특수영양식품 4770개 제품 중 열량이 2257번째로 낮아 중간 편입니다. 당류는 0.5g, 나트륨은 4mg(하루 기준치의 0%)입니다.
영양성분표
| 성분 | 총 내용량 | 100g당 | 1일 기준치 대비 |
|---|---|---|---|
| 열량 | 146kcal | 73kcal | 7% |
| 탄수화물 | 32g | 16g | 10% |
| 당류 | 0.5g | 0.3g | 0% |
| 단백질 | 3g | 1.5g | 5% |
| 지방 | 0.5g | 0.3g | 1% |
| 포화지방 | 0.1g | 0.1g | 1% |
| 트랜스지방 | 0g | 0g | - |
| 콜레스테롤 | 0mg | 0mg | 0% |
| 나트륨 | 4mg | 2mg | 0% |
| 식이섬유 | - | - | - |
특수영양식품 4770개 중 순위
2257/4770열량 낮은 순
1339/4770당류 낮은 순
440/4770나트륨 낮은 순
3861/4770단백질 높은 순
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자주 묻는 질문
시금치현미죽 칼로리는 얼마인가요?
총 내용량(200g) 기준 146kcal, 100g당 73kcal입니다.
시금치현미죽 당류는 얼마나 들어 있나요?
총 내용량 기준 당류 0.5g로, 하루 기준치(100g)의 0%입니다.
시금치현미죽 나트륨 함량은?
총 내용량 기준 4mg이며, 하루 기준치(2,000mg)의 0%입니다.
출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB