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흰살생선두부진밥 칼로리·영양성분

(주)에르코스농업회사법인 · 특수영양식품 · 데이터 기준일 2026-11-01

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115kcal / 총 내용량 180g
100g당 64kcal
하루 기준치의 6%

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흰살생선두부진밥의 총 내용량(180g) 열량은 115kcal로 하루 기준치 2,000kcal의 6%입니다. 같은 특수영양식품 4770개 제품 중 열량이 1475번째로 낮아 낮은 편입니다. 당류는 0.4g, 나트륨은 54mg(하루 기준치의 3%)입니다.

영양성분표

성분총 내용량100g당1일 기준치 대비
열량115kcal64kcal
6%
탄수화물22.6g12.6g
7%
당류0.4g0.2g
0%
단백질4.2g2.4g
8%
지방0.8g0.4g
1%
포화지방0.2g0.1g
1%
트랜스지방0g0g-
콜레스테롤0mg0mg
0%
나트륨54mg30mg
3%
식이섬유---

특수영양식품 4770개 중 순위

1475/4770열량 낮은 순
1267/4770당류 낮은 순
3292/4770나트륨 낮은 순
3269/4770단백질 높은 순

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자주 묻는 질문

흰살생선두부진밥 칼로리는 얼마인가요?

총 내용량(180g) 기준 115kcal, 100g당 64kcal입니다.

흰살생선두부진밥 당류는 얼마나 들어 있나요?

총 내용량 기준 당류 0.4g로, 하루 기준치(100g)의 0%입니다.

흰살생선두부진밥 나트륨 함량은?

총 내용량 기준 54mg이며, 하루 기준치(2,000mg)의 3%입니다.

출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB